重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

扬电科技强势拓展海外市场 节能硅钢变压器成欧洲抢手货

上海，2024年6月16日 - 扬电科技（301012.SZ）近日发布消息称，公司成功开拓欧洲市场，节能硅钢变压器受到当地客户热捧，海外业务毛利率显著高于国内。这标志着扬电科技国际化战略取得重大进展，为公司未来发展注入强劲动力。

扬电科技是一家专注于电力变压器研发、制造、销售的高新技术企业，产品广泛应用于城乡电网改造、风电光伏新能源、轨道交通、冶金石化等领域。公司拥有领先的核心技术、完善的产业链布局和强大的品牌优势，在国内变压器行业享有盛誉。

近年来，随着全球能源结构转型升级和电网建设步伐加快，节能环保型电力变压器市场需求日益旺盛。扬电科技敏锐洞察市场机遇，积极布局海外市场，成立了扬电科技（上海）有限公司，专门负责海外市场的开拓和销售。

公司凭借过硬的产品质量、优良的售后服务和良好的品牌形象，迅速赢得海外客户的信赖。目前，公司已与欧洲多家知名企业建立了合作关系，产品远销德国、法国、意大利、荷兰等国家。

据悉，扬电科技出口欧洲的是节能硅钢变压器，该产品采用国内外领先的节能技术，具有损耗低、效率高、节能环保等特点，深受欧洲客户青睐。公司海外业务毛利率显著高于国内，为公司盈利能力提升做出了积极贡献。

扬电科技表示，公司将继续加大海外市场拓展力度，不断提升产品质量和服务水平，努力将公司打造成为全球领先的电力变压器供应商。

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